Su parkına gedərkən, ehtiyacınız olan hər şeyi özünüzlə aparmaq üçün əvvəlcədən qayğı göstərməlisiniz. Oraya ilk dəfə gedirsinizsə, bu xüsusilə vacibdir: bu siyahıdakı bəzi məqamlar, çox güman ki, ağlınıza gəlməyəcəkdir.
Vacibdir
- - tibbi sertifikat,
- - mayo və ya üzgüçülük gövdəsi,
- - Üzmək qapağı,
- - gözlük,
- - dəsmal, terlik, sabun və paltar.
Təlimat
Addım 1
Tibbi arayışınızı özünüzlə aparın. Hamısı deyil, əksər su parkları, təhlükəli yoluxucu xəstəliklərin daşıyıcısı olmadığınızı və sağlamlığınızın üzməyə getmək üçün yaxşı olduğunu göstərən bir sertifikat tələb edir. Uşaqlarla su parkına gedirsinizsə, o zaman uşaqlar üçün sertifikatlar alın. Sertifikatı yerli poliklinikada əldə etmək asandır. Yerli həkiminizə gedin və "hovuz sertifikatı" lazım olduğunu söyləyin. Həkim onsuz da orada nə yazacağını bilir. Nədənsə bölgə polis məmuruna müraciət etmək çətindirsə, müəyyən bir ödəniş müqabilində bu cür sertifikatlar bir çox tibb mərkəzi tərəfindən verilir.
Addım 2
Bir kişisinizsə, üzgüçülük gövdələrinə ehtiyacınız olacaq. Bunlar hovuz üçün xlorlu hovuz suyundan sürünməyən xüsusi bir parça hazırlanmış xüsusi üzgüçülük gövdələri olmalıdır. Kişilərin üzgüçülük gövdələri üçün populyar üslublar sürüşmə və boksçulardır. Boksçular bədənə yaxşı oturur, bu seçim sizin üçün ən uyğun olarsa, onları seçin. Kaymalar daha erqonomik bir seçimdir, buna görə də daha populyar olma meylinə malikdirlər. Kaymalar seçərkən, düzəldici bir elastik bantdan əlavə, üzərində bir krujeva olub-olmadığını düşünmək faydalıdır.
Addım 3
Qadınların üzgüçülük idmanı mayasına ehtiyacları olacaq. Su çimərliyinizdəki gözəl çimərlik geyiminizi geyinməyin: məhv edəcəksiniz. Həm də idman mayo ilə dənizdə üzməyin, duzlu su onun üçün zərərlidir. Parçanın ən azı 10-20% likra olduğundan əmin olun. Mayo sizin üçün yaxşı olmalıdır, heç vaxt dərinizi kəsməyin və çiyinlərinizdən düşməyin.
Addım 4
Üzmə qapağı saçlarınızı su parkındakı xlorlu sudan qorumaq üçün vacibdir. Yetkinlər üçün bütün qapaqlar eyni ölçüdədir, buna görə rəng və naxışdan əlavə əsas problem material olacaqdır. Lateks və rezin qapaqlar parça və ya silikon qapaqlar qədər rahat deyil, lakin daha ucuzdur. Bu qapaqlar hovuza nadir hallarda baş çəkənlər üçün yaxşıdır. Silikon qapaq biraz daha bahalıdır və baş üçün çox xoşdur və parça qapağı hisslər baxımından optimaldır, lakin ən yüksək sürtünmə əmsalı var. Müxtəlif hibrid seçimlər var.
Addım 5
Su parkındakı eynəklər lazım deyil, ancaq bunlar olmadan xlorlu su daim gözlərə girəcək, bu da qıcıqlanmağa və qızartıya səbəb olur. Ən rahatları neopren eynəklərdir. Anti-allergik komponentləri olan eynəklər də var.
Addım 6
Şəxsi gigiyenanı unutma: dəsmal, terlik, sabun, paltar. Yanınızda sabun və bir paltarın olması çox vacibdir, su parkını ziyarət etmədən əvvəl və sonra yuyulmalısınız. Terlik ayaqlarınızı göbələk və bakteriyalardan qoruyacaq.
