Qaralmaq üçün ən yaxşı vaxt yaydır. Çoxumuz gözəl və qaralmış dəri arzulayırıq. Ancaq istənilən nəticəni əldə etmək həmişə mümkün deyil. Közərən günəş şüaları altında yanma ehtimalı yüksəkdir. Və sonra tətildən zövq almayacaqsınız.
Qumlu çimərlik, parlaq günəş, sörf səsi, hamısı birlikdə gözəl bir mənzərə yaradır. Ancaq bu gözəlliyə heyran qalmaqla rahatlaya və rahatlaşa bilərsiniz. Bu hər kəsin başına gələ bilər. Belə bir vəziyyətdə nə etməlisən? Yanmış dərini necə düzgün müalicə etmək olar?
Günəşə məruz qalmağın sadə qaydaları
Unutmayın ki, günəş saat 12 ilə 16 arasında çox aktivdir, bu səbəbdən yanıqlardan qorunmaq üçün bu vaxt içəridə olmağınız yaxşıdır.
Çölə çıxmazdan əvvəl xüsusi günəş kremi istifadə edin və hər hamamdan sonra dərinizə çəkin.
Su prosedurlarından sonra bədəni silmək lazımdır, çünki dəridə qalan su damcıları günəş yanığına kömək edir.
Hər hansı bir dərman qəbul edirsinizsə, təlimatlardakı yan təsirləri diqqətlə oxuyun, çünki bir çox dərman günəşə həssaslığınızı artırır.
Günəş yanığından sonra ağrıları necə aradan qaldırmaq olar
Dəriniz günəş yanığındadırsa, iltihabın qarşısını almaq üçün ağrıkəsici qəbul etməyə dəyər.
Ağrıları aradan qaldırmaq, qızartı aradan qaldırmaq, qaşıntıları azaltmaq və dərini soyutmaq üçün xüsusi maskalar istifadə edilə bilər.
Yanmış dəri üçün maskalar
Yanıq olan dərinin ərazisini kefirlə bulaşmaq və bir müddət sonra sərin su ilə yaxalamaq olar.
Zədələnmiş dərini bir neçə dəfə 2 qaşıq qarışığı ilə müalicə edə bilərsiniz. l. xama, 1 osh qaşıq. l. bitki yağı və 1 sarısı.
Yaşıl çay kompressiyası yaxşı işləyir.
Aloe suyu və çay infuziyası qarışığı ağrıları azaldır və dərini soyudur. Bu qarışıqla isladılmış parça yanıq yerinə tətbiq olunmalıdır.
100 ml qaynar suda bişirilən 4 xörək qaşığı narahatlığı aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir. l. yulaf unu. Bu isti kütlə zədələnmiş dəriyə tətbiq olunur və 15 dəqiqədən sonra sərin su ilə yuyulur və sonra nəmləndirici ilə yağlanır.
Yanma sahəsini təzə kartof suyu ilə silə bilərsiniz.
Günəş yanığı varsa, isti bir duş qəbul etməyin və ya sabun istifadə etməyin. Bədəndəki su tarazlığını doldurmaq və günəşdə sərf etdiyiniz vaxtı yanıq yaxşılaşana qədər qısaltmaq üçün bol maye istehlak edin. C vitamini ilə mümkün qədər çox meyvə yeyin, çünki zədələnmiş dəri hüceyrələrini bərpa etməyə kömək edir.
Bədəninizi günəş yanığından qoruyun, çünki bu dərinin erkən yaşlanmasına səbəb olur.
