Bir çox rus dənizdə istirahət etməyi sevir. Ancaq dəniz sularında üzmək təhlükəlidir, çünki səthdə əmələ gələn dalğalar çay və göllərə nisbətən daha böyükdür. Buna görə güclü dalğalarda üzməyə kömək edəcək bir neçə qayda var.
Suya girmək və ya yüksək dalğalarda enmək üçün sörflə əks olunan dalğa arasındakı fasiləni gözləyin. Suda olarkən qumlu və ya çınqıl qabıqları olan bir sahə seçin. Bu sayt güclü dalğalar halında sudan çıxmaq üçün ən təhlükəsizdir. Sahilə yaxınlaşdıqda ayaqlarınız sahilə tərəf yönəldilərək kürəyinizin üstünə yuvarlanın. Başqa sözlə desək, əvvəlcə ayağınızla üzün. Bu vəziyyətdə yavaş-yavaş üzəcəyinizdən narahat olmayın - sörf dalğasının özü sizi sahilə aparacaq. Ancaq diqqət edin ki, dalğa sizi əhatə edirsə, bu vəziyyətdə demək olar ki, müdafiəsizsiniz. Buna görə əvvəlcədən deyil, yalnız sahilin önündə kürəyinizə yuvarlayın. Bədəninizi ayaqda tutaraq, əllərinizi budlarınızdan sığallayaraq hərəkətə keçirərək sahilə doğru hərəkət edin. Ayağınızla dibə vurmağa hazır olun.
Dalğa azalan kimi ayaqlarınızı aşağı salın və dibində durun. Bundan dərhal sonra dalğa ilə sahilə doğru sürətlə irəliləməyə başlayın. Dalğalara baxın. Sahildən əks olunan bir dalğa yaxınlaşdıqda, yan tərəfə dönün, istiqamətinə söykənin, ayaqlarınıza istirahət edin və yerində qalmağa çalışın. Yansıyan dalğa keçdikdən sonra quruya getməyə davam edin. Bütün dalğalar tədricən qalxır və düşür, daha etibarlı bir çıxış üçün ən kiçik dalğaya davam edin.
Dalğalar kiçikdirsə, qalxaraq yuvarlanaraq sakitcə üzün. Böyük bir dalğanı aşmaq üçün əvvəlcədən nəfəs alın, nəfəsinizi tutun və altına dalın. Sahilə doğru üzərkən güclü bir gelgit dalğasına düşmüsünüzsə, bunun öhdəsindən gəlməyə çalışmayın. Yuxarıda göstərildiyi kimi əvvəlcə ayağınıza, ayağınıza yuvarlanmağa çalışın.
Böyük dalğalarda üzərkən, brass vuruşunu sınayın. Uzun müddət üzməyinizə və güclü dalğalarda suyun üzərində qalmağınıza imkan verən, yaxşı bir görünüş təmin edən bu üzgüçülük üslubudur. Hərəkət istiqamətini daha tez-tez yoxlayın, dalğaların və sahildə görünən cisimlərin istiqamətini rəhbər tutun. Yaxınlaşan dalğadan havayı nəfəs alın. Qarşıdan gələn böyük dalğaları sinə və ya yan tərəfdən bir sürünərək aradan qaldırmaq daha yaxşıdır, bütün digər hallarda döş vuruşu ilə üzmək.
