Yay tətil vaxtıdır, hamının tətildə evdən uzaqlaşmaq istədiyi vaxt: isti dənizlər, qarlı dağlar çağırdı. Ancaq ailənin uşaqları varsa, kurort və ya sanatoriya daha diqqətlə seçilməlidir.
Kiçik uşaqlar - kiçik çətinliklər
Üç yaşınadək uşaqlarla evdən uzaq səyahət etməməyiniz üçün dərhal bir sifariş vermək lazımdır. Kiçik uşaqlar, xüsusən iqlim dəyişikliyi ilə əlaqəli olsalar, uzun səyahətlərə dözmürlər. Üstəlik, xarici ölkələrə, hətta yaxın olan ölkələrə səyahət etməkdən çəkinməyə dəyər, çünki həyat və sağlamlıq sığortası ilə bağlı problemlər hətta böyüklər arasında da ortaya çıxır, buna görə kiçik uşaqların rifahını riskə atmağa dəyərmi?
Sanatoriya seçərkən nələrə diqqət yetirmək lazımdır?
Uşaqlı ailələr üçün ən yaxşı seçim uşaqlar üçün rahat və təhlükəsiz şəraitin təmin olunduğu ixtisaslaşdırılmış uşaq sanatoriyasıdır. Bundan əlavə, bu cür sanatoriya-dispanserlərdə uşaqların sağlamlığını düzəldə və immunitet sistemini gücləndirə bilərsiniz.
Seçim adi bir sanatoriyaya düşmüşdürsə, "Ana və Uşaq" proqramının təqdim olunduqlarını seçin. Bu proqramlar uşaqlı ailələr üçün uyğunlaşdırılmışdır, uşaqlara yönəlmiş profilaktik və reabilitasiya proqramlarını əhatə edir.
Bir kurort seçərkən ilk dəfə ora getdiyiniz təqdirdə İnternetdəki rəyləri oxuyun. Mənfi baxışlara xüsusi diqqət yetirilməlidir, çünki hansı çətinliklərin gözlədiyini və hansı məqamlara diqqət yetirməli olduğunuzu araşdırmağınıza kömək edə bilər.
Kurorta çatdıqda ilk etməli olduğunuz ilk yardım məntəqəsinin harada olduğunu tapmaq, iş saatlarını təyin etməkdir. Bu tədbir heç vaxt artıq olmaz. Ən yaxın uşaq xəstəxanasının harada olduğunu öyrənmək də zərər vermir.
Oyun meydançasını yoxladığınızdan əmin olun - axı burada uşaq çox vaxt sərf edəcəkdir, buna görə də oyun sahəsi təhlükəsiz olmalıdır.
Hara gedirik?
Haraya gedəcəyinizi seçmək qalır: dağlara, yoxsa dənizə? Bu fərqli kurortların müsbət və mənfi cəhətləri nələrdir?
Uşaqda ağciyər (bronxit, bronxial astma, ağciyər amfizemi), sinir sistemi (nevroz, isteriya, əhval dəyişikliyi) və ya ürək (anadangəlmə və qazanılmış ürək qüsurları, labil qan təzyiqi) xəstəlikləri varsa, dağa getməyə dəyər. Dağ havası ürək-damar və tənəffüs sistemlərinə faydalı təsir göstərir, onları stimullaşdırır və ürəyin, qan damarlarının və ağ ciyərlərin ehtiyat tutumunu artırır.
Ancaq dəniz havası uşaqların aktiv böyüməsi dövründə əzələlərin və sümüklərin möhkəmlənməsi üçün faydalıdır. Bunun səbəbi dəniz havasıdır
maddələr mübadiləsini stimullaşdıran və kas-iskelet sisteminə faydalı təsir göstərən faydalı ionlar və iz elementləri ilə doymuşdur.
Və uşaq sağlamdırsa, heç bir şey onun həyatını canlı duyğular və təəssüratlarla doyduraraq, ölkəmizin müxtəlif yerlərinə səyahət etməsinə mane olmur.
