Bir toya hazırlaşmaq, xüsusilə toylarını mükəmməl etməyə çalışan hər kiçik şeylə maraqlanan və narahat olan gələcək gəlinlər üçün çox yorucudur. Toy öncəsi streslə necə mübarizə aparırsınız?
Toy öncəsi streslə necə mübarizə aparmaq olar?
İzləmək üçün bəzi sadə məsləhətlər var:
Yorulmadan çalışmısınızsa və hələ də ara verməmisinizsə, deməli, vaxtıdır. Oturun, nəfəs alın, gözlərinizi yumun. Əsas odur ki, rahatlayın və on dəqiqə ərzində bütün lazımsız düşüncələri başınızdan atın.
Dostlarınızla bir kafeyə, restorana, kluba gedin. Oturun, dedi-qodu edin, mücərrəd mövzularda danışın.
Hovuz və yoga üçün qeydiyyatdan keçin. Stresi atın!
Özünüzdə suallar və şikayətlər yığmayın, hər şeyi dərhal söyləmək və yerində qərar vermək daha yaxşıdır.
Şübhə etməkdən çəkinməyin. Bir şeydən əmin deyilsinizsə, çaxnaşmayın. Sakitləşin və kimdənsə məsləhət alın.
Komplekslərinizi istiləşdirməyin. Çox vaxt, toydan bir az əvvəl qızlar özlərində qüsurlar axtarırlar, daha doğrusu süni şəkildə bunları yaradırlar: qalın, çirkin, paltar yaxşı oturmur və s. Unutmayın, bunlar uydurma problemlərdir. Özünüzə arxayın olun!
Bir şey səhv olarsa ruhdan düşməyin. Həyatda hər şey olur və əsəbi olmaq əvəzinə vəziyyətdən çıxış yolu axtarmaq daha yaxşıdır.
Daha tez-tez gülümsəyin və ətrafınızdakılara yaxşı əhval-ruhiyyə bəxş edin!
Su parkına gedərkən, ehtiyacınız olan hər şeyi özünüzlə aparmaq üçün əvvəlcədən qayğı göstərməlisiniz. Oraya ilk dəfə gedirsinizsə, bu xüsusilə vacibdir: bu siyahıdakı bəzi məqamlar, çox güman ki, ağlınıza gəlməyəcəkdir. Vacibdir - tibbi sertifikat, - mayo və ya üzgüçülük gövdəsi, - Üzmək qapağı, - gözlük, - dəsmal, terlik, sabun və paltar
Yeni il ərəfəsi bir çoxunun il boyu gözlədiyi bir hadisədir. Qüsursuz keçməsi üçün tədbirin keçirildiyi yer, dəvət olunanların kateqoriyası və s. Kimi nüansları nəzərə alaraq davranışlarınızı diqqətlə nəzərdən keçirməlisiniz. Təlimat Addım 1 Sizi tanımadığınız bir şirkətə dəvət etdinizsə, əvvəlcədən Yeni il ərəfəsinin mövzusunu və keçiriləcəyi yeri öyrənin
Tətil iş günlərinə ara vermək və dincəlmək üçün bir bəhanədir. Bir çox insan bu vaxtı kurortlara səyahət etmək üçün istifadə edir. Səyahət etmək yeni duyğular və təəssüratlar qazanmağa, maraqlı bir şey öyrənməyə imkan verir. Tətilin pozulmaması üçün tətildə əsas davranış qaydalarını xatırlamalısınız
Bu gün "Sevgi hekayəsi" ifadəsi bir şəkildə toylarla əlaqəli və ya sadəcə onlarla maraqlanan hər kəs tərəfindən eşidilir. Ancaq çox az adam Sevgi hekayəsinin toydan əvvəlki fotoqrafiyadan nə ilə fərqləndiyini bilir. Onların eyni şey olduğunu düşünə bilərsiniz
Toy öncəsi fotoqrafiya gələcəkdə yeni evlənənlər üçün bir şərtdir. Bu, öz ssenarisi, süjeti və müvafiq atributları olan bir növ hekayədir. Bu, əyləncəli və maraqlı bir prosesdir, nəticədə inanılmaz dərəcədə gözəl və yaddaqalan şəkillər əldə edəcəksiniz
