Pəncərədən Gələn Işıq Yuxuya Mane Olursa Nə Etməli

Mündəricat:

Pəncərədən Gələn Işıq Yuxuya Mane Olursa Nə Etməli
Pəncərədən Gələn Işıq Yuxuya Mane Olursa Nə Etməli

Video: Pəncərədən Gələn Işıq Yuxuya Mane Olursa Nə Etməli

Video: Pəncərədən Gələn Işıq Yuxuya Mane Olursa Nə Etməli
Video: Yuxusuzluq | Yuxuya getməyin 5 sirri | Yuxuya getmeyin 5 sirri | 2024, Aprel
Anonim

Erkən gün doğması yalnız sevinc gətirmir. Nisbətən çox sayda insan parlaq günəş işığının ən qalın pərdələrdən belə parıldamasından və insan hələ yatmamış səhər tezdən oyatmasından əziyyət çəkir. Artıq yenidən yuxuya getmək mümkün deyil və yorğunluq yığılır və nəticədə insan özünü tamamilə boğulmuş hiss edir.

Pəncərədən gələn işıq yuxuya mane olursa nə etməli
Pəncərədən gələn işıq yuxuya mane olursa nə etməli

Təlimat

Addım 1

Nisbətən sadə, lakin olduqca zəhmətkeş bir üsul otaqdakı yatağı yenidən düzəltməkdir. Parlaq günəş şüalarının gözlərə düşməməsi üçün yatağı qoymaq kifayətdir və yatmaq daha asan olar. Bu vəziyyətdə əsas çatışmazlıq, otağın məhdud düzeni və digər mebellərin düzülməsidir. Çox vaxt yatağı tərpətmək üçün otaqdakı bütün əşyaları gəzdirməlisiniz. Həmişə nəticə vermir.

Addım 2

Problemi sadəcə yatağı yenidən düzəltməklə həll edə bilmirsinizsə, o zaman bir ekran almağa cəhd edə bilərsiniz. Ekranlar fərqlidir və günəş işığından keçməyəcək bir seçim seçə bilərsiniz. Otağa yerləşdirmək çox asandır. Bir qayda olaraq, bütün ekranlar rahat dayaqlara malikdir və dik vəziyyətdə olduqca etibarlı tutulur. Yalnız yatağınızı işıq şüalarından qorumaq üçün qalır və rahatlığı və rahatlığı hiss edə bilərsiniz. Bu vəziyyətdə əsas çatışmazlıq bir yerə yığılmış ekranı gizlətmək lazımdır. Otaqda duracaq və yer tutacaq, bu da kiçik otaqlarda çox əlverişsizdir.

Addım 3

Ən təsirli yol yuxu eynəklərindən istifadə etməkdir. Onları özünüz edə bilərsiniz və ya mağazada hazır bir versiya ala bilərsiniz. Başınızdakı varlığına müdaxilə etmirsə və narahatlıq verirlərsə, bu özünüzü parlaq şüalardan qorumağın ən yaxşı yolu olacaqdır. Hazır bir versiya satın alarkən mağazada bu cür eynəkləri sınadığınızdan və rahatlığını qiymətləndirdiyinizdən əmin olun. Məhsulun tamamilə geyilməz olduğu ortaya çıxa bilər.

Tövsiyə: