Uşaqlıq hərəkətdir. Təəssüf ki, bu günün uşaqları bir vaxtlar valideynlərindən daha az hərəkət edirlər. Həyətlərdəki açıq oyunlar uşaqların həyatından demək olar ki, yox olur və məktəb bədən tərbiyəsi dərslərini hamı sevmir. Ancaq məktəbdə adi bir dərsə bənzəməyən idman tədbirləri təşkil edə bilərsiniz. Analar və babalar arasında, idmanı sevən təşəbbüskar insanlar var. Və hamısı birlikdə bir sağlamlıq gününü çox maraqlı və əyləncəli bir şəkildə keçirə bilərsiniz.
Zəruri
- İdman avadanlığı
- Şarj və nümayiş tamaşaları üçün musiqi qeydləri
- Diplomlar, medallar, həvəsləndirici mükafatlar
- Turizm və səmti müəyyən etmə yarışları üçün - açıq havada yemək təşkil etmək üçün baqqal düzənləri
Təlimat
Addım 1
Günün cədvəli. Bu gün müntəzəm dərs olmayacağından ən yaxşısı şənbə günü olsun. Zamanı məktəbin direktoru ilə əlaqələndirin, əmr verməlidir.
Addım 2
Valideynlər arasında maraqlı yarışlar keçirə bilən və hansı idman növündə olan insanların olub olmadığını öyrənin. Onlarla danışın, proqrama nələr daxil edə biləcəyinizi müzakirə edin.
Addım 3
Bədən tərbiyəsi müəlliminizlə görüşün. Sağlamlıq gününü müəyyən bir növə həsr etmək mümkündür. Məsələn, bir çox uşaq idman turizmi və ya oriyentirlə məşğul olursa, bütün məktəbi təbiətə apara bilərsiniz. Bəzi uşaqlar tur zolağından keçəcək, digərləri - pusula və xəritədən istifadə edərək marşrut. Turizm və oriyentasiya bütün ailənin ən çox ehtiras etdiyi fəaliyyət növləridir. Bu o deməkdir ki, valideynlər arasından zolaq düzəldən, ocaq yandıracaq və üstündə nahar bişirəcək köməkçilər tapacaqsınız. Belə bir sağlamlıq gününə iştirakçıların inşası, marşrutun sınaq sınağı ilə başlaya bilərsiniz, sonra yarışlar olacaq və hər şeyi atəşin yanında çay və gitara ilə mahnılarla bitirə bilərsiniz.
Addım 4
İdman salonundan və stadiondan istifadə edərək məktəbdə bir sağlamlıq gününü də keçirə bilərsiniz. Ancaq bu vəziyyətdə proqramı düzgün şəkildə düşünmək və sinifdən kənar işlər üçün baş müəllimlə müzakirə etmək lazımdır.
Addım 5
Lazımi atributları və əyani təşviqat hazırlayın. Vizual təşviqat olaraq, afişalar, məktəbin idman həyatı haqqında bir divar qəzeti, bir slayd filmi və ya sadəcə bədən tərbiyəsinin faydaları haqqında bir film edə bilərsiniz. Ayrıca sertifikatlar və mükafatlara ehtiyacınız olacaq.
Addım 6
Sağlamlıq gününüzə iştirakçıları quraraq başlayın. Komik təbriklər, maraqlı bir ad, emblem və şüar ilə çıxış etmək və "təbrik yarışması" kimi bir şey keçirmək üçün əvvəlcədən siniflərə tapşırıqlar verə bilərsiniz. Ancaq bu hissənin uzun olması lazım deyil.
Addım 7
Bütün iştirakçılar üçün ödəniş aparmaq. Həm salonda, həm də məktəbin qarşısında təşkil edilə bilər. Məşq uşaqların əzələlərinin düzgün istiləşməsi üçün çox uzun deyil, dinamik olmalıdır.
Addım 8
İştirakçıları stadiona dəvət edin. Orada hər şey hazır olmalıdır. Futbol və digər idman növləri, atletika krosu, müxtəlif estafet yarışları təşkil etmək mümkündür. Uşaqları ilə qaçmağa və tullanmağa zəhmət çəkməyən valideynlər varsa, bir ailə komandası yarışması təşkil edin.
Addım 9
Tətili ən yaxşı idmançıların nümayişi ilə başa çatdıra bilərsiniz. Şübhəsiz ki, məktəbdə yaxşı gimnastlar və ya güləşçilər var. Buna valideynlər arasında rast gəlmək olar. Bacarıqlarını başqalarına göstərsinlər. Bundan sonra başqasının ciddi şəkildə idmanla məşğul olmaq istəməsi mümkündür.
